痤疮的护理方法有哪些

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2016-02-20 12:58

　　痤疮的护理方法有哪些?我们在了解了怎样做好痤疮的防护工作?下面我们是不是也想要知道痤疮的护理有哪些?更想要知道痤疮的护理方法有哪些?下面，就让天津津门皮肤病医院皮肤科主任来详细跟我们说说痤疮的护理方法有哪些?

　　1、调节胃肠，保持大便通畅，有利于本病的康复。

　　2、注意休息，保持良好的睡眠及心理状态，保持良好的作息习惯。

　　3、保持精神愉快。长了青春痘，不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使病情加重。

　　4、千万不要随意用手挤压青春痘， 用手挤压容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。

　　5、在痤疮的护理当中，痤疮患者要防止过多的日晒，每日要用温水多洗几次脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。

　　6、痤疮的护理还需养成良好的生活习惯。起居有规律，养成定时排便的良好习惯。这是在对痤疮的护理过程中重要的一步。

　　7、坚持多做一些室内的大幅度运动也是对于痤疮的治疗也是有帮助的，并且也是有可能对于痤疮的护理有帮助，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，这也可以防止痤疮的发生。