预防青春痘的注意事项是什么

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2016-02-25 14:20

　　预防青春痘的注意事项是什么呢?青春痘也叫做痤疮，是一种多发生于面部的典型的皮肤病，常常给我们周围的人们带来很大的困扰。青春痘虽然不会有的自觉症状，但是长了青春痘可严重影响美观，因为可给人们带来严重的危害。我们在生活中应注意预防青春痘，但是很多人对青春痘并不是十分了解，不知道预防青春痘的注意事项是什么，下面就由天津津门皮肤病医院皮肤科主任来给我们解答一下这个问题。

　　去青春痘的注意事项有：

　　1、 勿用手来抠挤青春痘：很多人喜欢自己用手来抠挤，其实是十分危险的。手上的细菌远比你想象中丰富，很容易就造成二次污染，而且不能清理地很干净。另外手指的挤压，会让伤口变得更加红肿，进一步引发痘痘的生长，更可能会留下难看的疤痕。

　　2 、避免吃辛辣、油炸和高热量的食物：其实对于很多健康问题，都应该做到这点。这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了痘痘的形成。

　　3、清洁面部：洗脸的次数不能过多。一天必须2次洗脸，超过的话反而会起到相反的作用。让皮脂腺反复分泌油脂来保护皮肤，会让它变得过于活跃。