青春痘的护理

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2016-02-03 11:26

　　青春痘不仅给我们的外观带来影响，还会对于求职、找对象等都造成一定的困扰，严重影响我们的生活质量。对于青春痘的护理方法有很多，只要平时注意这些青春痘的护理方法才能更好的治疗青春痘这一皮肤病。那么，青春痘的护理工作有哪些?下面天津津门皮肤病医院皮肤科主任就来详细了解一下。

　　青春痘的护理如下:

　　1、注意饮食：饮食合理调配时是很重要的，可以“三多两少”做起。多锌、多维他命、多粗纤维;少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。

　　2、注意有的药物会使痤疮病情加重，包括有些雄激素和皮质类固醇激素，以及齿族元素和苯妥美钠、异烟肼等药物。

　　3、保持乐观情绪，充足睡眠，避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快情绪，劳逸结合，保持大便通畅。

　　4、合理护肤，使用控制油脂分泌，保湿的护肤品。

　　5、要养成良好的生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。

　　温馨提示：以上就是关于痤疮的护理知识的介绍了，现在大家对此应该有个大概的了解了吧，可见痤疮患者在日常生活中除了要积极的接受治疗之外，日常的护理更是不可忽视的，千万要记住的就是一定不能随便挤压痤疮，否则就会留下疤痕。