青春痘怎么护理

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2016-03-04 13:07

　　青春痘是很多青春期的人都会出现的问题，专家提醒，在出现青春痘以后，求美者是需要做好一些护理工作的，避免留下痘印。那么，青春痘怎么护理?下面，我们就来看看天津津门皮肤病医院皮肤科主任介绍。

　　1、洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。如果局部有感染现象，可用硫磺、硫酸锌等外用药，也可较长时间的口服小量消炎药，这些较好在医生指导下应用。

　　2、平时多食富含维生素 A/C/F 和纤维素的食物 ( 如蔬菜、水果 ) ，饮食清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、保持大便通畅。

　　3、一些黑头粉刺及化脓性痤疮可以经由训练过的医护人员在消毒全部下清理。这也是属于痤疮的护理之一。在家中，痤疮患者则不要挤青春痘。因为手指本身带有眼睛看不见的细菌容易引起感染，而且严重的感染会造成疮、疔、甚至蜂窝组织炎，并使痤疮患者的皮肤康复后，留下大大小小的瘢痕。

　　4、不熬夜，这是属于痤疮的护理之一。痤疮患者应注意睡眠充足，生活起居不正常或熬夜易使痤疮的病情恶化，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。