青春痘的保养办法有哪些呢
- 来源：天津津门皮肤病医院
- 时间：2016-03-15 10:41
青春痘的保养办法有哪些呢?咱们知道青春痘是一种在咱们日子中较为常见的典型的皮肤病，常常给咱们周围的大家带来很大的困惑，影响着大家的日子以及作业。很多人不知道青春痘的保养办法有哪些，下面就由天津津门皮肤病医院皮肤科主任来给咱们介绍一下青春痘的相关常识，也可加强对青春痘的知道。
1、维生素B2有防止脂溢性皮炎的，多吃含维生素B2 、B6的食物。如：动物肝脏、蛋类、豆类、瘦肉类、胡萝卜、香蕉、葡萄等。
2、锌有按捺皮脂腺排泄和表皮细胞掉落与角化的，病人应多吃高锌和富含维生素A的食物，如：螺蟹、黄豆、萝卜、南瓜、西红柿、菠菜;
3、少吃脂肪类和糖类食物，防止喝酒吃影响性食物。应挑选低脂、低糖、高维生素的饮食，还能够适当口服维生素B类药物弥补。一起留意纠正便秘。
4、中医以为痤疮病人有内热，饮食应当清凉去热、生津润燥、多吃瓜类、豆类，少吃脂类，禁食辛辣影响类食物。医治以清肺型、利肺气为主。
5、化脓较重且固执者使用抗生素长时间低剂量疗法。
6、常用温热水、中性番笕或去痘类洗面奶清洁脸部。勿用手挤抓痤疮，避免留下破坏性瘢痕。
7、局部用药，要遵医嘱。常用的药物有硫磺酸霜、硫横洗剂、5?0?氧化苯甲酰乳剂等。内服乙烯雌酚，可按捺皮脂腺的。